Psychológ online fórum - psychologické problémy a témy - poradňa

ahojte prosim o radu minuly tyzden v sobotu som mala divny pocit a pocula som 2 hlasy ako jedna opakuje co si myslim a vravi to tej druhej potom v noci som zacala mat strasne rychle busenie srdca a pocit ze umieram ze moja dusa odchadza chytila som ruku bratovi spal pri mne a prestalo to ale stale v tu noc sa to opakovalo stale busenie srdca triaska,hlasy a plac bala som sa zaspat ze umriem brat vravel ze som bleda a horuca no a rano som mala uz pocit ze idem totalne zosaliet volala som priatelovy ze sa zomna stane blazon a strasne som plakala nevedela som sa kontrolovat potom ma nejak ukludnil a zacala mi tiect silno krv z nosa take az hrcky sla som do roboty stale som pocula tie hlasy ale uz menej dalsiu noc spal u mna uz priatel a bola som ok do predvcera som este pocula sem tam tie hlasy ale uz sa mi nezdali tak realne kamaratka mi poradila ze mozem to mat z vycerpania a z toho ze malo jem aj z horucav kupila som si magneziove tablety a thiamin a citim sa fajn bala som sa ze budem schizofrenik ale asi nie je mozne ze som to mala len raz a ze sa to uz nemusi vratit mam pocit ze sa to uz nevrati je to mozne ze to bolo len z vycerpania poradte mi prosim dakujem

Zdravim.

Myslim si, ze to moho byt len z vycerpania, poznal som podobne pripady. Nebolo by na skodu sa vycerpat sem tam aj fyzicky, odbura sa tym stres z tela, clovek prestane uplne rozmyslat, vylucia sa do tela hormony stastia, vyprazdni sa mysel, buduje sa imunitny system v tela a psychicky to pomoze tym, ze sa "pretriedia" myslienky, hlavne ked ich je privela.

Relax a radostne myslienky v prirode urcite blahodarne preventivne zaposobia. Prijemny den prajem . Kpax